老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
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由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
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小班實戰操作與一對一精準調整
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課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
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不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
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所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
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企業內訓與品牌陪跑顧問
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短影音腳本策略與數據分析
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全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
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你的內容要傳遞什麼信念？
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你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
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數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
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創業者、斜槓職人、自媒體經營者
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想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
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線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
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提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
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自媒體商業模式設計
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品牌人設設定與受眾定位
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腳本企劃與語言節奏設計
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手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
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各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
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企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
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希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
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客製化企業專屬內訓方案
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可搭配部門目標與品牌風格設計內容
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現場實作＋專屬教材
訓練重點：
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如何設定品牌風格與影音主軸
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團隊分工與拍攝 SOP 建立
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實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
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有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
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想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
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品牌定位分析、受眾輪廓建構
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內容選題與腳本風格制定
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週期性內容排程與主題規劃
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成效數據回顧與優化建議
服務模式：
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月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
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可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
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忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
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新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
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一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
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客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
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各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
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結合數據回饋與市場趨勢調整內容
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提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
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彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
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排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
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內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
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角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
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成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
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變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
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一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
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教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
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協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
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✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
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🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
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✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
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技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
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內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
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真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
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高雄小型品牌短影音代操推薦
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺中短影音實體課公開班推薦
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。高雄短影音代操推薦清單
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺北短影音公開班開課資訊
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。彰化短影音企業培訓內訓講師
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺中短影音代操推薦清單
如果你是個人創業者、導師、顧問：新竹短影音代操評價推薦
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：苗栗個人品牌顧問推薦講師
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：高雄個人品牌顧問一對一推薦
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。彰化短影音企業培訓課程推薦
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
悟透人生，活得輕松 2020-06-09 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 世上，沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。 有些人，越活越疲憊，因為他活得迷茫，常常被煩惱和憂愁牽在手中；有些人，越活越輕松，因為他活得灑脫，心中清醒且悟透了人生。 有的人生，似麗日晴空，讓人感覺那么快樂明凈；有的人生，如陰霾迷蒙，讓人感覺有著壓抑的陰影。 一輩子不長，就是要過得開開心心，活得輕輕松松，切莫與煩惱憂愁糾纏不清。用平靜平和的心態，過平實平凡的生活，這才是我們的初衷。 人生，就是一個大舞臺，每一個人都是現實生活的主角，你如果看淡了，就沒有啥煩惱事來擾亂你的心胸；你如果放下了，就會贏得很多熱情的“觀眾”;你如果想通了，所有的人和事都會與你相諧相融。 看淡了名利，計較就遠離了你的身邊；看淡了成敗，悲喜就不會摻和其中；看淡了滄桑，煩憂就會跑得無影無蹤。 人，別奢望活得比清水還清，聰明人的選擇是“難得糊涂”,半醉半醒。斤斤計較心煩亂，耿耿于懷痛苦生。瀟瀟灑灑才自在，快快樂樂一身輕。 世間無數人，幾人你能看得準；世人萬顆心，那顆你能猜得透；紅塵三千事，哪件你能摸得清；世間百條理，不可能條條你都想得通！ 世上所有的事，都必須遵循規律，順其自然，而不是隨心所欲，一廂情愿。 花開花謝，你含笑靜觀；月缺月圓，你正視青天；風霜雪雨，你順應四季；生老病死，你需要順變。 只有經受了紅塵中的真與假，善與惡，是與非，美與丑，愛與恨，恩仇與情緣的各種歷練，才能真正領悟到人生的真諦，才能不再一味的怨地怨天。 人生在世，不可能處處都順心，也許看別人不順眼，也許有些事讓你煩，也許會生自己的氣，也許對現實看不慣。這只能怨你修養還不夠，你的容人之量還缺乏大與寬。 若會欣賞別人，應該取人之長，補己之短，但不能妒忌別人，既要看到自己的的光鮮，也要看到別人的閃光點。 人心要平靜，不可太多言。言多必有失，聽者亦心煩。為人不做虧心事，心靜似水無波瀾。每日三省人清醒，夜半捫心心安然。 人生，就如同處在一年四季中。春夏秋冬各有景，四季景色不相同，春有春草的萌生，夏有夏花的絢爛，秋有秋果的誘人，冬有冬雪純然。 把煩惱踩在腳下，把明媚裝在心中，把微笑掛在眉間。凡事看輕看淡，不計較，不苛求，對一切煩惱瑣事一笑釋然！ 悟透人生并不是玩世不恭，消極悲觀，而是當進則進，當退則退，當轉彎切轉彎。順境不狂喜，逆境不頹喪。要懂得“噴泉之所以漂亮是因為她有了壓力；瀑布之所以壯觀是因為她沒有了退路；水滴之所以能穿石是因為她的不懈與堅持。”同理， 人生亦然。 如果有時候事不遂愿，你就把心態放平，把心胸放寬。學會了悟透人生，你就會活得輕輕松松！ 作者：彩云追月，教師，被上海市等六家報刊評為“作文教學能手”,文發于諸網站。本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載” >>>更多美文：人生感悟
20多歲，你不努力變好還要等到什么時候 文/Josie喬 01 Hope for the best, prepare for the worst. 翻譯成中文是：抱最好的希望，做最壞的打算。這句話是我用了三年的個性簽名。 在我讀小學的時候，我就知道我只是一個平凡的角色，沒有殷實的家境，成績一般，長相也一般。和所有的蕓蕓眾生一樣，我只是隨時可以淹沒在浩瀚人海的一份子。 12歲的時候喜歡上一條漂亮的連衣裙，當我站在柜臺前詢問價錢的時候，售貨員說了一個在當時看來算比較高的價錢，然后和我媽說可以打九折便宜十多塊錢，媽媽臉上為難的表情讓我心里一沉，所以當售貨員熱情地問我要不要試穿的時候，我搖了搖頭，然后拉著我媽離開了那家店。 我現在的衣柜里依然沒有琳瑯滿目的裙子，但12歲那年留下的遺憾，卻早已不復存在，反而成了我奮斗的動力之一。 每個女生在不同的階段都會癡迷于某種物品，孩提時代想要很多很多的娃娃和糖果，少女時代想要漂亮的衣服和鞋子，進入職場以后想要一兩件奢侈品…… 22歲的時候想要一個LV包包不是貪慕虛榮，而是一個女孩成年以后對高品質生活的一種追求。喜歡奢侈品沒有錯，但切忌成為它們的奴隸，在自己收入的可支配范圍內都沒問題，理性消費可以減少很多不必要的煩惱。 我媽曾對我說，美好的東西誰都喜歡，但喜歡和擁有是兩回事，你以后要做的事，就是依靠自己的努力，去取得你想要的東西。 媽媽教給我的道理，一直到今天都很受用，喜歡就去爭取，不去爭取就永遠沒有得到的可能。 02 認識一個很牛逼的作者，14歲的時候就給報社投稿，16歲成為專欄作家，19歲寫了一本暢銷書，但今年22歲的她突然淡出文學界，說想去英國念研究生，現在正在閉關為留學做準備。 我在欽佩對方勇于追求自己的夢想、懂得取舍的同時，也仰慕她的才華和成就。 作為同齡人，我遠沒有她那么開闊的胸襟，我也曾向往詩和遠方，但當我想要去追隨遠方的腳步時，卻發現自己不知不覺已經被世俗禁錮了，不只是行動，還有思想。 我從小受到的教育就告訴我做人要腳踏實地，夢想要貼近現實，才更有可能實現，千萬不可以被虛無縹緲的空想主義左右自己的人生。 于是我放棄了詩歌和遠方，把自己從夢想的世界里拖拽出來，回到現實生活。 作為寫作者，我沒有她在文字上的造詣，充其量也只是一個能寫一點東西的文字愛好者，更不要談年少成名了。 14歲的時候，我還在背誦古文，看校園雜志，偶爾寫點小文章卻不敢給別人看。 17歲第一次給雜志社投稿，被編輯以“文筆青澀，內容平淡”委婉拒絕。 只有親身經歷過的人才能明白，當你辛辛苦苦碼了幾千個字，卻被編輯簡單的一句話就擊斃時的沮喪，那些廢掉的稿子現在還尷尬地儲存在U盤里，我有時也經常懷疑自己是不是真的適合寫作。 但是正是因為被拒絕過，我才知道這個領域的競爭對手太多了，也更能從簡單的收獲中感受到更多幸福。 我現在已經和國內知名的一家民營圖書簽約，對方開的條件也算可觀，有不少朋友表示很羨慕覺得我很幸運，可是只有自己才知道，如果不是當初抱著不肯服輸的堅持，我可能早就放棄文學這個夢想了。 所以啊，要相信那些為了夢想流下的淚水和汗水，都會終有所得。 萊昂納多獲得奧斯卡最佳男主角那天，我的朋友圈被“小李子都拿獎了，你還不干嘛干嘛”的動態刷屏了。 我也由衷地感到驚喜，《泰坎尼克號》是看一次就哭一次的電影，而片中的Jack更是讓我少女心泛濫。 仔細想想，其實很多在外人看來光鮮亮麗的成績，哪一個不是背后付出了巨大的代價才取得的呢？ 萊昂納多從20多歲的小鮮肉，到如今體態發福的中年大叔，一次又一次錯失小金人終于得償所愿的故事，讓我想到李叔同大師在《晚晴集》里的經典名句：念念不忘，必有回響。 如果有夢，那就勇敢去追，不要害怕失敗就是最大的成功。 03 和L先生約會的時候，我常常問一些在他看來很傻的問題，比如我長得又不漂亮你為什么喜歡我啊？我個子這么小你不會介意嗎？我不太會化妝你會不會嫌棄我等等。 L先生總是說你是不是傻，如果你說的那些問題我都在乎的話，我就不會和你在一起了。 我和L先生的身高差有20公分，他一米八，我不愛穿增高鞋，所以每次和他站在一起都恨不得自己能再長個5、6公分，這樣自己看起來就不會太矮。 我以前的穿衣風格偏森女系，素顏不化妝，除了潔面乳和面霜，幾乎不用護膚品。 剛開始的時候，我像言情小說里描述的那樣，穿圖案簡單的T恤、牛仔褲，搭配白色帆布鞋，頭發隨便綁成馬尾，然后背個雙肩包就去了見L先生，在餐廳點餐的時候，服務員偷偷看了我一眼，又看了看L先生，當時不明所以，后來離開餐廳的時候我問L先生，服務員為什么用奇怪的眼神看著我們，L先生習慣性摸了摸我的腦袋說道：“大概是覺得我有誘拐未成年少女的嫌疑吧。” 我忘記了自己當時有沒有臉紅，但卻第一次為自己不施粉黛和穿著隨意感到羞愧。 如果L先生是和我一樣18、9歲的年紀，別人可能不會在意這些細節，但和我戀愛的是一個衣著談吐都透著成熟的大男生，這樣一對比不免有些滑稽。 后來我學著化簡單的淡妝，備了冬夏兩雙高跟鞋，穿適合自己年齡和身形的裙子，雙肩背包換成手提包。 再見面之前會花20分鐘化個簡單的淡妝，L先生見到我的時候露出贊許的神情，而當我看到鏡子里那個和平時有點不一樣的自己，也多了幾分自信。 我想現實生活中一定也有很多和我一樣普通的女生，沒有讓人過目不忘的姣好容顏，也沒有想買就能買買買的好命，可是即使買不起昂貴的化妝品、衣服和名牌包包，我們也不應該放棄改變自己啊。 化個妝花掉的是20分鐘時間和幾百塊錢的化妝品，但卻能使你看起來不那么平淡，收獲的是一天的好心情和別人的賞心悅目，這真的不是一項虧本交易，更何況化妝品也不是一次性的。 我曾經親眼目睹過，一個20多歲的女生因為外表的缺陷，丟掉了工作。 那是前年在西餐廳打工時候的事情，和我一起做兼職的是個有點胖胖的女生。 有一次傳菜的時候，女生不小心打翻了盤子，菜汁沾到了套裝上，客人的語氣很不好，女生一個勁兒道歉，還是沒有躲掉經理的訓斥，女生覺得委屈，被罵哭以后直接用油膩的手擦眼淚，正準備去廚房端菜的時候，經理直接叫她下班了。 經理說：“我們店里不需要邋遢的工作人員。” 經理的話雖然很難聽，但卻是事實，我看到女生的臉上油膩膩的，厚重的劉海也沒有蓋住密集的痘痘，衣服上也沾到不少油漬。 所以在這個看臉的時代，我們真的有必要提高一下自己的外在形象，不求驚艷四座，但至少應該使人看著舒服。 04 自從一月份建了公眾號以后，有很多人在后臺給我留言，大多是情感困擾的問題，還有少部分是講述自己在生活中遇到的煩心事，剛開始的時候也想過那么多瑣碎的問題看著都頭疼，我又不是情感專家、心理大師，干脆就讓他們傾訴好了，我只要看看就好，至于回復不回復那就看心情吧，反正當他們把心里的煩惱說完以后，肯定不會那么難受了。 但是當我看到粉絲們認真寫下的留言后，卻沒辦法做到看看就好，所以即使我不是情感專家、心理大師，卻也會站在旁觀者的角度，給他們談談自己的看法。 很多人對我的回復深感驚訝，有的還表示是第一次收到公眾號的人工回復，這種感覺其實我都懂。因為我也曾經給當紅的作家留過言，但卻未能收到過回應，雖然自己也能理解別人每天肯定收到不計其數的粉絲留言，但要說心里不失落也是假的，畢竟自己認認真真打了幾百字、幾千字卻好比石沉大海，心里難免會結下小疙瘩。 所以將心比心，我每天都會抽出一些時間，來回復公眾號和微博的留言、私信。 我的微博上有五萬多個關注者，信息爆炸的時候有收到過10000＋的評論和私信，那時候打字打不過來了，于是直接用語音回復了，這些都還好，讓人抓狂的是有很多人問的是同一個問題，而那個問題我之前就在微博上回應過了，但抓狂過后，卻還是耐著性子回復。 那時候朋友都說我是在找虐，她說你寫文章本來就沒有收益，他們還跑到你微博來罵你，現在又花費時間給他們回復和解釋，你的黑眼圈和這些煩人的信息可是有直接關系哦…… 我笑笑說，既然已經選擇了這條路，那只能一直往前走了。 人生沒有那么多回頭路可以走，那我們只能一邊回首一邊往前走了。 愿我們都能在前行的路途中看到美麗的風景，如果遇到我，請記得給我一個微笑，然后我們一起加油吧。 作者簡介：Josie喬，一個寫故事的90后偽文青，喜歡五月天和葛婉儀的南方人。簡書簽約作者，新浪微博@Josie喬123 微信公眾號：Josie喬（josiestory） 分頁：123
今兒的夜晚 寂靜安寧 黑夜遮蔽了眼簾 月亮卻羞紅臉 用一層霧紗遮攏 睡意已濃 你卻還醒著，貪念那 一陣陣涼爽的風 笑意里斂起的詩歌 在每一個夢里 我劃過月光的云 阻礙不了夢寐 偶爾有蟲鳴的聲音 豐富了情感 總是撥動著我的心弦 如今這夜沒有煩躁 沒有了紛亂 感覺身處之處 有一股熱流流淌不息 萌生出愛的情懷 我張開雙臂 去擁抱天上的星辰 緊緊地抱在懷里 希望沾上一點點清輝 好看清你的臉龐 像多年前的夏夜 在你的眼眸下 也能搶走一些星光 照亮回家的路 然后，留下一生的柔情 >>>更多美文：優美散文詩
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